VARAA AIKA

FYSIOHANNU

Laadukkaat fysioterapiapalvelut Siilinjärvellä

Tietoa minusta

Olen Hannu Jääskeläinen, fysioterapeutti (valmistunut 2005). Viimeiset kymmenen vuotta olen tehnyt töitä fysioterapeuttina Siilinjärvellä. Minulla on pitkä kokemus tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoidosta sekä hieronnasta.

Työssäni painotan kehon kokonaisvaltaista ymmärrystä ja yksilöllistä kohtaamista. Erityisosaamistani ovat faskiakäsittelyt ja -manipulaatiot (eli lihaskalvokäsittelyt), ryhmänohjaaminen ja fysioterapiaharjotteiden asiakaskohtainen ohjaaminen sekä yksilöllisen ohjelman luominen elämän laadun parantamiseksi.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsotaan voinko olla avuksi. Toimin Siilinjärvellä ja lähialueilla.

Tervetuloa käyttämään Fysiohannun palveluita!

Fysioterapeutti Hannu Jääskeläinen

Palvelut

Hieronta ja triggerkäsittely

Klassista ja urheiluhierontaa lihasjännityksiin, palautumisen tueksi ja hyvinvoinnin edistämiseen. Hieronta rentouttaa, vähentää kipuja ja parantaa verenkiertoa.

Triggerkäsittely on osa fysioterapiaa tai hierontaa (ei erillinen varattava palvelu), ja se aina sisältyy hoitoon tarpeen mukaan, esimerkiksi lihaskireyksien tai kipukohtien käsittelyssä.

Faskiakäsittely ja -manipulaatio

Pehmytkudoskäsittelyä, joka kohdistuu kehon sidekudoskalvoihin eli faskioihin. Auttaa parantamaan liikkuvuutta, lievittää kipuja ja vapauttaa kehon jännitteitä. Faskiamanipulaatio on tarkkaa ja tehokasta käsittelyä kehon toimintahäiriöihin ja kiputiloihin. Menetelmä perustuu italialaisen fysioterapeutin Luigi Steccon kehittämään faskiamanipulaatioon (Stecco Method®), jossa käsitellään syvällisesti kehon faskialinjoja ja kipupisteitä.

Kinesioteippaus

Kinesioteippaus on kehon luonnollista paranemisprosessia tukeva teippausmenetelmä, jota käytetään lievittämään kipua, vähentämään turvotusta ja parantamaan lihasten sekä nivelten toimintaa. Elastinen teippi mahdollistaa täyden liikkuvuuden ja soveltuu erinomaisesti niin akuutteihin vammoihin kuin rasitusperäisiin vaivoihin. Kinesioteippausta käytetään osana fysioterapiaa tukemaan kuntoutumista ja nopeuttamaan palautumista.

Fysioterapia

Yksilöllistä fysioterapiaa kehon kiputilojen, toimintahäiriöiden ja liikkumisen haasteiden hoitoon. Hoidot suunnitellaan aina sinun tarpeidesi mukaan – tavoitteena kivuttomampi ja toimivampi arki. Kinesioteippaus sisältyy tarvittaessa fysioterapiaan.

Ryhmänohjaus

Räätälöityä liikuntaa pienryhmissä. Harjoitukset voivat sisältää esimerkiksi kehonhallintaa, liikkuvuutta, lihaskuntoa ja rentoutumista. Sopii kaikentasoisille liikkujille.

Kotikäynnit

Fysioterapiaa ja hierontaa myös kotonasi – erityisesti senioreille tai liikuntarajoitteisille. Palvelu tuo hoidon suoraan luoksesi, turvallisesti ja vaivattomasti.
Tarjolla Siilinjärvellä ja lähialueilla. Kysy hintaa erikseen.

Hinnasto

Fysioterapia ja hieronta Siilinjärvellä

Hieronta

Kesto Hinta
30min 35€
45min 47€
1h 61€
1h 30min 82€

Fysioterapia

45min 59€
1h 67€

Faskiakäsittely

45min 70€

Maksutavat

Maksutapoina käyvät pankkikortti, E-passi, Smartum ja Edenred.
Voit myös ostaa lahjakortteja vellon kautta.

Edenred logo Epassi logo SmartumPay logo

Yhteystiedot

FYSIOHANNU
Toritie 4, Siilinjärvi
040 7743 869
fysiohannu@gmail.com